気持ちよく働くことを阻害する要素をどう小さくするかということを脳科学の観点から書いている。 人間関係のストレスなくす方法は簡単にできるものばかりで、ちょっと試してみたけど、効果あるかも？笑 ストレスに対しての対処法は、知ってると知らないでは、何かあった時の気持ちの余裕が違うかなと思う。 お守りみたいな感じなのかな。

パワハラ野郎にムカついたので 買っておいたのを読み出す