仕事では自分のことに集中できるようになりたい。

良かった。

携帯がないころは車の中でよくラジオを付けていた。楽しいパーソナリティがいてよく聴いていた。今は携帯で音楽とかポッドキャストをつけている。本を読んでいるうちに今のラジオはどうなのかと。こんど車に乗る時はラジオでいろいろな局にチャンネルを合わせてお気に入りを探してみようかと思う。

食事で強くなれるのかも。日本では難しいかもしれないが。目標に向けて何をしていくか、少し考えてみようと思う。

少し戦争や政治の難しい話もあったが後半から先が気になり時間がある時は読み進めていた。