鬱になったらこんな冷静に休めるはずがない！！！ と思いつつ読み切った。来る日の、鬱に備えて……。戦いたい…鬱と…。 ストレスとの対抗方法に「BASIC Ph」なるものがあるとはじめて知った。自分はI型だな〜…。 回避型の若者が増えてると言う話を見てわかる〜…と思った。拒否されたりとか、人と関わることによって増えるストレスとかを考えたら一人でいる方が楽なんだよね。だからリセットもするし、自分の話も基本しない。人との関わりが希薄に〜とか言うけど、若者全体がそうなってるんだから、どうにかしろってのは難しい話である。