本書は、ただ仏教という宗教的側面のお話ではなく、人はどう生きれば幸せになるのか、どう生きればそれぞれの人生に納得できるのかをわかりやすく説明してくれています。 時代の流れが早く、いろいろな情報が飛び交う現代において、見失いがちな自分を、ブッダの教えを通して取り戻させてくれます。 わかりやすく書いてありますが、一言でまとめるのは難しく、何度も読んでわかった気にならないことを克服してゆきたいと思える非常に深い内容だったと、読み終えて感じています。 まずは己を感じ、受け入れ、自分の感覚を取り戻してゆく。今年はこれを実践してゆく日々です。