世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本
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世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本
世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本
伊藤絵美
遠見書房
2022年10月3日
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4件の記録
mnt
@mnt1983
2026年3月5日
読み終わった
仕事の資料として。ツールはそのまま使うのではなくちょっと工夫が必要かなぁ。参考にしながらオリジナルを考案してもいいのかなぁ 問題解決法の発想自体は全人類身につけておいて損はないと思った。もちろん無意識にできている人もいるだろうけど。
ツキ
@tsuki_
2026年1月8日
読んでる
爽
@sota_a
2026年1月4日
読み終わった
爽
@sota_a
2025年12月23日
読み始めた
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