「さみしさ」に負けないための脳科学
6件の記録
かよ@kayo_gmn2026年2月19日読み終わった借りてきた予約順で、「今」、順番が巡ってきたことにとても驚いた。 予約した時は何がどうなっているのか、心が迷宮に迷い込んでしまっていた時。 本を手にできた時は、ふと目の前が開けて空を見上げるような気持ちになれた時。 「今いちばん知りたいこと」を得られた一冊だった。 平易な言葉で淡々と綴られていて、読んでいて心地良かった。

yokackyの図書録@yokacky2026年2月3日読み終わったさみしさは人間である限り、誰もが向き合う普遍的な感情。心の弱さではなく、「繋がりたい」という人間らしい営みの裏返し。 ほどよい距離感で人と付き合ううえで大事なことは: ・期待しない ・要求しない ・批判しないこと。 小さな遠慮や気遣いは孤立を深める要因にもなりかねない。 読書は一人でする趣味のようで、違う。なぜなれば、本というメタバースの中でたくさんの登場人物と一緒に過ごしているから。 寂しい時もあるけれど、人はそういう生き物だから仕方ない。それでも私はいい人生を生きていける。





