自律神経が整えば休まなくても絶好調

自律神経が整えば休まなくても絶好調
自律神経が整えば休まなくても絶好調
小林弘幸
ベストセラーズ
2017年6月9日
2件の記録
  • N子
    @nakako281
    2026年3月30日
    予想以上に良い本だった。 睡眠のところだけ、情報が古くない?と思ったが (ゴールデンタイムのこととか) 結構大事なことが散りばめられていた。 余裕を持って、自律神経を乱さず 生きることが大事。納得
  • ななし
    ななし
    @reads_smsm
    2026年3月30日
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