こっちは特に10分もあれば読み終わるし、イラストで「見て分かる」に特化してあって、ほんとに見て分かるのがすごい。

ずっと HSPに関わる 本を 読んでみたかったです .ᐟ みんなが みんな 同じ 気質ではなく それぞれ HSPの中の ここが 敏感 ՞ ՞ と 違いも 知ることができました ＾＾ イラストが 多く 理解しやすかったです .ᐟ

救われた。何度も読みたい。

1番心に残ったのは「HSPの人は空腹に弱いことが多い」。 私は、HSPっぽいところもあるけど、コアなそれではないっぽいなあというのが読んだ感想なのですが、お腹空いてるといろいろダメになるというくだりにはとても共感したし、これ読んでから、気をつけるようになりました。

・自分の感情と一緒にいられるように「寄り添う」 ・相手の感情に巻き込まれないように、これが境界線、と頭の中で思う