「自分とは何か」を様々な実験の結果をもとに教えてくれる本。色々容赦ない現実はあるが、だからこそ「自分探し」の肩の荷が下りた。

パーソナリティについて既存のビッグファイブ5項目＋筆者オリジナルの3項目で説明されることで、自分の理解を深められる本。 自分の"本質"とかいうけど、ヒトは社会的な動物なので、「自分はこのようなパーソナリティだ」と絶え間なく発信しつづけなけらばならず、つまりパーソナリティは他人ありきのもの（意訳）とはっきり書いてあったのがよかったな。 割と既知の内容も多かったけど、ほーんと思いながら楽しく読み進められた。

この著者の情報には思考の広がりを感じる いわゆる断捨離 本の整理中

絶対名前で損をしている。 脳神経、精神、性格、パーソナル傾向、それらをまとめて｢スピリチュアルズ｣として人間の感情と理性の在り方、それを決定付ける一因の遺伝子と脳科学を広範囲に紹介しつつ、最後に自分の心の在り方を見る意味についてを伝えようとする熱意の本。 分厚い新書のようなもので、より専門性が高い情報を求めてる人には不向きだが、MBTIやビックファイブなど、自分を見つめたい人が｢なぜ自分はこういう結果になるのか｣に目を向けるきっかけに出来るはず。 きなこの粉感、中は半溶け汁気のあるヌガー。味は素朴、たまに塩苦い。強い示唆を感じる。