夜中の地震はびっくりしましたが、特に問題なくお店はオープンしています。とはいえ先日の雨の影響が残っているところはどうなっているのか……政治家はツイッターばかりやっていないでお仕事してください。 久しぶりに雨ではない営業日……自転車に乗ってどこかに行ってしまいたい……けどそうはいかないので、代わりにプーさんのフィットネスをします。はちみつ食べながらね！ 〈本日の思い出し本〉『自転車日記』『自転車　人類を変えた発明の200年』『クマのプーさん　フィットネス・ブック　文庫』

2部構成。 2部のほうのイーヨーの愚痴が 愚痴だけど癒された〜。

綺麗に言うとプーさんの可愛い動きを元に楽しく面白く運動の解説。ネタ風に言うと原作挿絵を使ったTwitter大喜利。原作を知っていればどちらでも楽しめると思う。