「自分の人生の可能性は自分で切り拓いていける。 たとえ自らの分野の最先端に到達できなくても、自分の人生を主体的に選び能力高めていくという挑戦を楽しむことは誰にでもできる」 コンフォートゾーン 限界的練習 心的イメージ

今井むつみ『人生の大問題と正しく向き合うための認知心理学』から

努力の地図で紹介。

今井むつみ先生の著書にて、バイブルという言及

今井むつみ先生のおすすめ本なので読み始めた。内容を先に把握しようと思って序章と終章だけ先に読んだけど既におもしろい。 心的イメージ、これはいわゆる視座とか言われるやつかな？