人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
19件の記録
沙汰@mahoro_ba2026年3月14日読み終わった仕事を終えて無駄にしてしまう時間の多くを何かに変えることができないかと思い、手に取った。 悩むよりも何か行動する、スケジュールを付ける、とにかく小さいことでも初めて続ける。これを実践できるよう意識していきたい。
しおばた~@tea8time122026年2月17日読みかけ積読これめちゃ良かったし自分にも可能性が広げられる!ってわくわくしてたけど最後まで読まないままだからまた読みたい。 ここに書いてあったワークシートを活用して自分の隙間時間を可視化したり ハードルを低いものに細分化したりっていうのを少しやってみてたけどこれもすごく良かった。特に資格の勉強に良かった。 またやり始めたいな- 気まぐれてんとう@ladybug_bb2026年1月20日読み終わった通勤中に読んだ。忙しない毎日であるがその中でも自分の時間を充実させたいという思いが強まった。また、何よりこの本を読んでいる時間そのものを「自分の時間」として楽しむことができていてよかった。時間が無意識のうちに過ぎて行かないように意識するきっかけになった。ただ、やろう。少しでも続けよう。








