ペシミズム…人はいつか死ぬ、そのため、生きたいという欲望は満たされることはなく、苦しみは生きる限り永遠に続く ショーペンハウアーという人は人間が苦悩から解放されるためには ・他人の苦しみを自分と共有する「共苦」によって自らの意思を否定する ・禁欲して仏教の涅槃の境地に達する 他ないとのこと 一時的であれば芸術を楽しむのが効果的なのだとか キルケゴールという人は 「客観的な真理(例えば勉強を頑張ることは一般的に価値あること)ではなく、自分にとって真理であるような真理(例えば日本一周の旅に出るなど)」を求めるべきであると主張した 世間や社会が正しいとすることよりも、真実の自分の存在(実存)を求める生き方＝実存主義を重視する生き方を探求するべき 19世紀のイギリスはニヒリズムに陥っていた 貧富の差の拡大など ↓ ニーチェは ニヒリズム(＝神を信じていてもそれぞれの力は肯定されない)の原因はキリスト教の道徳が弱者を甘やかしているからと主張 このようなキリスト教の道徳は、 弱者が自分の弱さを正当化したうえで強者へ復讐しようとする「ルサンチマン」(怨恨)が生み出したものであると主張 ハイデガー みんながするから自分もするといった生き方は無責任 ↓ 人間本来の自分らしい生き方をするには 「自分はいつか死ぬ」と強く意識することで 自分の人生は一回きりの大切なものなのだと考えられる 明日死ぬなら今の生き方でいいのか？

論理の展開の仕方まとめ →応用の効く思考法を知るために本を読んだ ↓ ○演繹法…前提の「もし〜なら、」を正しいとした場合、結論の「〜である」も正しくなる 心理的なバイアスによって議論が不適切になる例がある…非形式的誤謬はその例の一つ ・わら人形論法…相手の主張を歪めてその歪められた主張に対して反論する ・人身攻撃論法…議論の「中身」ではなく議論している「人」に対して攻撃 ・二分法の誤謬…多様な選択肢があるはずなのに二者択一を強制する論法　詐欺や脅迫に使われる ○帰納法…多くの事実から共通する一般的な法則を見つけ出す 推測でしかないので結論も一つではないが、根拠を多数挙げる必要があるのでその分納得はしやすい ○背理法…命題を偽であると仮定した場合、その結果に矛盾が生じるなら元の命題が真であることを立証できる ○弁証法…あらゆる物事において矛盾や対立を顕にする方法 ある命題があるとして、それの反対意見が出てくるがそれに対しても反対意見を出すことでさらに最初の論証を確かなものにしていく

哲学とは「問い」を見つける学問 答えが出ない問題にフォーカス、問い続けることで複雑な問題であっても考える力を養う

図書館でなんとなく手に取った本 読書の仕方については今まで考えてなかったので面白い視点だと感じた ・読書は自由である どうやって読むかも、どこまで読むかも自由 本を読むという行為のハードルを下げるべき！ ・本を読む目的をある程度は意識しておく ○読書している時は覚えようとしてはいけない！！！ とにかくどんどん読み進める！ ↓ これに関しては小説は当てはまっていると思うが、自己啓発本など、実際に活かしてみたい事柄などがある場合に関してはこのようにメモを取ってみてもいいのではと思う… ○記憶力を高めるには 常日頃から自分の行動の「5w1h」を意識して動いてみる 特に「なぜ？」という問いをもち、「仮説を立てる」という思考プロセスは重要 また、リアルな実感(事件や歴史など)に紐つける、原典を知ることで強烈な記憶になる 逆にただの丸暗記はつまらないし身にならない →勉強時にただスッと飲むこむのではつまらない 一緒に絵でも描いて紐つけるとか面白そう！！！ ・読みたい本を読めばいい →自分のしたい、やりたいという原動力を忘れなければ本を読むことは自然と習慣になる ・本は速読するものではない なんなら普段ゆっくりと本を読むことでも読解力はつく (ビジネス書などは飛ばし飛ばしで読めるのでそれが速読にあたるのかもしれないがこれは誰でもできることである…) 本は「読みたいところだけを多く読む」という意識を持つべき ・小説を読む人は雑学を多く学ぶことができる 専門書や自己啓発本などよりも多くの幅広く浅い知識を身につけられる ・理系の著者の書く小説はその人の理系的思考を感じられそうで面白そう

選読してもいいんだ…(読みたいとこだけ読んであとは読まない) 頭いい人たちも小説を読むんだ… →右脳の活性化

言語化について ・シチュエーションの言語化 多くのトラブルは相手を考慮できていないこと 問題の原因を自分自身にあると思うのは良くない 相手の立場に立って考えることが重要 読書はそんな経験を積みやすい、他者理解について学びやすい ・言語化とは自身の考えや情報を適切な言葉に置き換えてわかりやすく伝えること そこで大切な力は ①語彙力…難しい言葉を知っているか否かではなく、考えをアウトプットするのに最適な言葉を見つけられるか ②具体化力…言葉の解像度を上げてイメージしやすく、数字や固有名詞など、比較し易く、イメージしやすく ③伝達力…相手の欲しい情報をわかりやすく伝える ・言語化において使えるテクニックは 比較 比較することでよりわかりやすく、相手も反応しやすい ・言語化によるストレス対策 感情のラベリング…感情を言語化してやるだけでもストレスへの耐性を高められる ・言語化のテクニックとして5W1Hを意識すること この中の三つほどが練り込まれていると程よく具体化されていて伝わりやすい ・中庸(中立ではなく、偏りのなく、調和が取れている)の姿勢が言語化において重要 どちらか一方に偏りすぎるのは良くない(自分はaだったが、反対意見のbを鵜呑みにするのではなく、どちらも考慮する) ・言語化における内容の具体化について、 「なぜ？」で解像度を上げていくことが大切 このとき使えるテクニックとして (例　映画館で友人と映画を見て感想を求められた際) ①五感の状態に言及する ②自分以外の他者の状態をもって言語化する ③自身の過去や思い出と比較して言語化する ここで形容詞(すごい、やばい)だけで終わらせるのは勿体無い ・(自分で気付いたメモ)人に伝えるときの文章の順番は インパクトのある命題、メインテーマ、結論 →だんだんと内容を細かくフォーカス、細分化された情報を言語化していく ・「例えば」で類似点や相違点を見つけて比較し易く言語化しやすい ・メリット、デメリットも比較しやすい手法 特にそのメリットが誰視点のものなのかも意識すべき ・反論は思考の精度をさらに高めてくれる ヘーゲルが提唱した弁証法というやり方を頭にイメージしておけばディベートなどにおいて、ただの言葉の殴り合いではなくより良い折衷案を作っていける ・思考を整理する方法として2軸思考というものがある 異なる二つの要素を軸として立て、それらが交差する接点を探っていき、自分が求めているものを明確化する 文章を書くにあたって何を書けばいいのかわからないときにもこれは有効 ・感情を揺さぶる言葉によって人を動かせる →一番そのような語彙を増やせるのは音楽の歌詞など ・(自分で気付いたメモ) 簡単な言葉→その(難しい)類語、対義語を調べてそれぞれの詳しい内容を抑えられれば 様々なシチュエーションで異なる言葉を使い分けられる 同じような意味でも違う言葉を使えれば表現が具体的になる ・新聞や青空文庫(ネットで無料で見れる)を乱読する(一冊を丁寧に読み切ることにこだわらない) 一冊にこだわるより様々な本を読んだ方がいろんな語彙に触れられる ・雑談などでも、ただの感想ではなく 自分の実体験や心の動きなど、リアルな体験に基づく言葉を伝えられると相手にも熱意が伝わる ・話す時、文章は短く、40文字程度を意識する 具体的には1秒に10音、つまり4秒ほどに重要な結論をまとめる まずは結論が先！！！ ・例え話のレパートリーは多く持っておくべし 動物系、生活系は万人に伝わりやすそう ・話の軸がブレるのを防ぐために 最初に「印象的なキーワード」を伝えることで目標を明確にしておく ・文章を書く際は一文(句点まで)に一要素まで ・接続詞の多様は読みにくさにつながる ちゃんと句点で区切る また、読点が多い文も読みにくい ・語彙力がつけば短い文章を作れる →これを目指す ・文章の要約… 本においては、1章を40文字ほどに収めるトレーニングをするべし どんなことが書いてあったか、どんな問題提起がされ、どんな方法で解決したのか ・文章力を高める方法の一つとして、外国語で書かれた原著と翻訳書を読み比べるというものがある(労力がかかりすぎる気が…) ・「しかし…」のあとには必ずと言っていいほど文章において重要な情報が出てくる ・落語は会話のリズムを学ぶにあたって良い教本となる 一文が長くなりすぎないように話すときは句読点を自分の中で意識すべし 五七五のリズムが重要(気にしすぎる必要はない)

要約とはすなわち最も重要な部分を簡潔に短い言葉にまとめること 要約力とは感想に具体性を盛り込む力でもある 感想と要約はごっちゃにしてはいけない 要約とはそこに含まれる感情を読み取る作業なのである 要約とは抽象を具体化すること ただ形容詞や副詞を並べるのではなく、具体的に情景が思い浮かぶような文が作れるのが良い要約である 要約とは ↓ 「つまり」＋結論＋「なぜ？」に対する答えを短い文で簡潔に