
あいか
@aik280
うつ病、発達障害を抱えながら、主婦として、障害者として踏ん張る毎日。文字を読むのは大の苦手だけど、夫を見て読書の大事さを学んだので、頑張って習慣化しようと頑張ってます。
自己啓発、心理学、精神疾患関連を主に読みます。
- 2026年4月14日
- 2026年4月13日
人間関係に「線を引く」レッスン藤野智哉読み始めた@ 自宅audiobookで読み始めた。 バウンダリーが定まってないのは元々分かっていたけど、著者の言葉全部が突き刺さるような、図星過ぎてすごく刺さった。 そんな中でも、ポジティブな言葉をかけてくれるありがたさ。この性格に生まれた私に勇気づけてもらえた。 第2章まで読み終えた。じっくり味わっていきたい。 - 2026年3月23日
「すきノート」のつくりかた甲斐みのり気になる - 2026年3月23日
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