病気を治そうって頑張るんじゃなくて、とりあえずそんなもんかと思って長くテキトーに付き合う術を身につける方がいいって分かった

思った以上に人は感情の影響を受けてるんだナ。 怒りを手放そう😌💭 精神論のようにみせかけて科学的に証明されてるんだって。 素直に生きよ〜 結構読んでよかった。 これ1冊じゃなくてここ最近よんでる関連書に多く通じてる部分があって、納得感が増したり理解が深められてるかんじ。