ケアする人も楽になる マインドフルネス＆スキーマ療法 BOOK1
ケアする人も楽になる マインドフルネス＆スキーマ療法 BOOK1
伊藤絵美
医学書院
2016年9月9日
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4件の記録
一条なる
@ichijou_naru
2025年3月9日
読み終わった
続きが気になる 嫌なものに対してもマインドフルになるというのが怖くてしょうがないんだけどやってみれば案外できるものなんだろうか
inuinu
@Reads
2025年3月8日
買った
読み終わった
@ 電車
一条なる
@ichijou_naru
2025年3月7日
読んでる
P103まで
一条なる
@ichijou_naru
2025年3月6日
借りてきた
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