ちょっと元気がなくてお仕事お休み中。 お休みし始めたばかりでこれを読んでも 前向きすぎてついていけないから また元気になり始めたら読もうと思います。 自信のなさについて、自己尊重感や自己効力感など、細かくみてどこの部分から自信のなさが来てるのかなっていうのは振り返られた。全部なんですけどね。

「人は自分のためには頑張れない」という文章を読んで目からウロコ。 ずっと自分の欠点だと思っていたことが、実は当たり前のことだと知って安心した

仕事やプライベートでうまくいかない事が多くて、多すぎて、もう少し自己肯定感を高めたいなと思って借りてみた！

昔は紙の書籍で持っていましたが、読まないまま、持ち物の整理で手放して、電子書籍で買い換えた本。かつて、電子書籍にした後に、じっくり読みましたが、紙の書籍がもう一度欲しくなってきました。