ノートに自分の考えを書きまくる事で定期的に自分の理想と現実が重なってるか確認できるよっていう本。 細かいルールもなく、一人会議と称してカフェやホテルにこもるのも楽しそうだなと思った。

思うことをノートに書き出してみよう！いくつかトピックを参考までにあげますね。また思考整理の時に使うフレームワークをいくつか教えますね。しだかり考えてますノートに書き出す時間を作ってみましょう。その時間はそれだけをやりましょう！っていう内容で、あまり中身がないとわたしは思いました。

Kindle Unlimitedで読んだノート術の本…紙でも買ってしまった…！！！やっぱり色々考えさせられるなー

頭の中でぐるぐる回っている言葉を書き出して、頭の中のスペースをあける。 1日のタスクを書き出す。 書いたことを見返すことは少ないからきれいにまとめて書こうとしなくていい。

Kindle Unlimited

30分1人会議やってみたいな…！デジタルデトックスにも繋がりそうだけど、スマホにポモドーロアプリ入れてるからそれを活用する為にスマホを集中モードにして通知を切っておく…っていうのもありかなぁ…？とりあえずノートとペンはあるし、実際にやってみたいなと思いました。

既知の事柄のみで新しい情報はなかった。