身近な人の自死とグリーフをめぐる語り合い

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ふく@fukunatsu2026年9月30日読了私は自死遺族ではありませんが、 この本を読んでたくさんの大きな気づきを得ることができました。 「死にたい」と言うことは構ってちゃんだとか 「本当は死ぬ気ないんでしょ」とか そんなことを世間で言われるような20代を過ごしてきました。 今でこそ鬱は脳の病気だと広まっていますが、 語らない・語れないことでより苦しんだり お互いに誤解が生まれたりするのだなと 改めて考えました。 何度も対話の中で出てくる「一緒に生きのびる」という言葉が とてもしっくりきています。 同じ傷や孤独感を持ってるからこそ 相手の話を聞いて自分が癒されたり、 また自分の辛かった話が相手の光になったりする。 だから、タブーなんか作らずに もっと今までオープンに出来なかったことを 話せそうな人には話していってもいいんじゃないか。 そんな勇気をもらいました。 隠しているわけではないけれど、 これを話すと重いと思われるかな? 面倒くさいと思われるかな? 考えすぎだって言われるかな? そんなことをたくさん考えます。 でも、せっかく生きているのなら ずっと一人で抱えずに 誰かと苦しみを分け合えたなら 消えることがないその痛みが 誰かの影をまた照らし出してくれるのかもしれない。 生きづらさやトラウマを抱えている人の 心にも響く内容だと思います。 私はこの本を読んで、 あえてタブー視されている話題を取り上げる哲学対話を始めました。 私もタブーをなくしたい。




マルジナリア書店+よはく舎@yohakusha2026年9月28日学び!紹介@ マルジナリア書店byよはく舎【再入荷2冊目】身近な人の自死とグリーフをめぐる語り合い wish you were hereの対話/森本 康平(著)よだか(著)尾角 光美(著)発行:創元社 「身近な人や大切な存在を自死・自殺で亡くした人、喪失を経験したあとの世界を生きている人、そうした人のそばにいて助けになりたいと思う人に、この本が届いてほしいと願っています。」(森本康平「はじめに」より) 「自分の生きてきた人生を人に話すこと、同じような苦しみを抱えてきた人たちの言葉に耳を傾けること。活動のなかで繰り返してきたその営みが、断絶しばらばらになった自分の人生をつなぎ直してくれたように思います。」(よだか「おわりに」より) 子どもの頃に自死で母親を亡くした若者二人によって始められた活動「wish you were here」。この活動名には、「亡くなった人に、今もそばにいてほしかったという思いと、大切な人に先立たれた人にも、仲間になってもらって、一緒に支え合って生きのびていきたいという思い」が込められています。本書では、彼らがこの活動にいたるまでのことや、活動を通して経験したことや考えたこと、自死による死別やグリーフにかんする様々なテーマについて今思うことなどが語られています。 「Ⅰ 対話による気づきと心の変化」では、2024年6月~2025年6月に創元社note部で連載された、森本康平さんによる「大切な人の自死とグリーフをめぐる語り合い――wish you were hereの対話を通して」の記事を一部修正して収録しています。ここには、森本さんがwish you were hereの活動などを通して自死について考えてきたことが綴られています。 「Ⅱ 身近な人の自死とグリーフをめぐる対話」では、2025年11月に行われたオンラインセミナー「大切な人の自死とグリーフをめぐる語り合い」の模様を収録しています。森本さんに加え、森本さんとともに活動してきたよだかさん、さらに自死遺族支援などの活動に長年携わる尾角光美さん(一般社団法人リヴオン代表理事)の三人による語り合い、さらに参加者の方の質問・コメントへの応答が行われています。




