とてもとても良かった！！ 哲学に興味はあったけど、専門用語難しいやん？と思ってた。しかし、哲学するとは｢問い｣であること。 モヤモヤしている時が哲学の始まりであるという永井さんの言葉が好き。 私がずっと求めていたのは、哲学対話だったんだなあと気づかされた。 哲学とは、水中に深く深く潜って問いを極めていくこと。

｢𓏸𓏸さんって、すげー！｣と尊敬することで、自分の特徴的な遺伝子をオフにする話。 人や自分にダメ出しをすることで特徴的な遺伝子が次々とオンになってしまって、生きづらくなる。 特徴的な遺伝子とは、たとえばGABRA1。これは他人の不快な言動で発作を起こして相手に尽くしすぎてしまったり、逆に怒ってふてくされてしまう、といったもの。 ストレスで脳内に電気が溜まってしまうのを呪文を唱えてなくすと、自由に生きられるようになる。

とても良かった！ ギバーは与える人、テイカーは与えるより受け取る量が多い人、マッチャーは利益を半々に受け取る人。 ギバーになると搾取されるだけなんじゃない？と思っていたけど、ギバーには自己犠牲タイプと他社志向タイプがいること。 ギバーは最も搾取されやすいけど、逆に最も成功しやすくもある。 なかなか成功するギバーについての話が出てこないんだけど、最後まで読んで大変価値ある本だと思う。

怒りも不安も人から伝染してくるもの。 緊張してる人のそばにいると、緊張が伝染してくるのと同じように。 感情を揺さぶられている時、それはマーラがブッダに見せた幻想と同じ状態である。 感情を揺さぶられやすい人ほど、本来心の中は静けさがある。

めっちゃ面白かった。言い回しがとても好き。 ちょっと嫌な気分になった時に読むと、クスッと笑える。 どこからどこまで本当のことか分からないところも良い。 とても面白かったので、他のエッセイもぜんぶ買ってきた。

ようやく読み終わった。今回もとても良かった。 良い人ばかりでなく、小林くんの友達のヤンキーみたいなあえてマウント取ってくる嫌なやつが出てくるからこそ、キャラに共感できるところが強いかもしれない。 登場人物はそれぞれ発達の特性などを持っているけど、だいたいみんなに共感できる。とても良い漫画。

「〇〇の還元」「〇〇の分泌」など遺伝子コードやホルモンを唱えて、自分を困らせる症状をオフにする。 そして、効果があった呪文から何が原因だったのかが見えてくる。 たとえば、片付けと思った時に体が怠くなって力が入らず熱っぽくなる。これに効いたのが「ALDH2の還元」。実はこの症状はアルコール依存症の特徴的な症状なんだけど、この方は一滴もお酒を飲まない。だけど、この遺伝子が効いたことで家系を調べたら、家系にアルコール依存症の人がいたり。 私は大嶋先生信者なので、青山ライフの分厚い本は全部バイブル。

結末知っていたのに、やっぱり泣いた。 高校生の頃に読んだら、今とは違う道を歩んでたのかもしれないと思う。 今回はダイレクトにネグレクト、虐待、第四の発達障害のケースが書かれていて勉強になる。 すべて催眠スクリプトで書かれている小説。

長年、買おう買おうと思ってて、ついに最後まで読んだ。 ただのデスゲームではないところが良き。 ラストをすでに知っていたが、ちょっとモヤる終わり方なのが逆にリアル感があるのかも。 しかし、｢かまゆで｣には納得していない(あれは無理ゲー)

ちいさいおじさんはかわいいけど、ヤバイおじさんめっちゃ怖い。ついに出てきたおじさんの姿してる何か。

ようやく購入。 セトさんが味方か敵か分からないけど、イケおじ感がとても好き。 今回のツボは、幽霊のお父さんが幽霊を追い返したところと、カラオケ屋で音楽にノッてた幽霊。

改めてちゃんと読んだ。さすがミルトン・エリクソン。素晴らしい。 ｢シナモンフェイス｣と、100歳近い父が果物の木を植える話がとくに好き。 前者は、自分のそばかすが大嫌いで他人も大嫌いだった女の子に｢シナモン盗んだな！｣とエリクソンが言った話。後者は、96か97歳のエリクソンの父が、実が成ったら食べようと思って果物の木を植えた話。

やっと新刊入手。今回も泣いた。 PTSD、アダルトチルドレンの話でした。 次巻はついにヨワイ先生の過去かな。

自分は自己肯定感が低いのか…と、読むたびに思い出す。 人の気持ちを気にしたり、自分にダメ出しをしている時点で自己肯定感が低くなっている。 自己肯定感が高いと人が気にならないから、他人に嫉妬されて足を引っ張られなくなる。

ようやく解説まで読み終わった。 『消える』がとくに好き。 どの話も謎から始まって、謎が深まったまま終わるのが癖になる。

読んで良かった。 あとがきを読んで、旧版も読んでみたくなった。 ｢生きる｣というのは人生が意味を与えてくれるのではなく、自分がどう生きるのかという目的を持つこと。 納得した。

現代催眠の手法を使って｢空気読みすぎさん｣をやめるための色々を書かれている本。 甘いものを食べるのがやめられないのと空気読みすぎさんをやめられないのは一緒。 疲れやすかったりイライラしたり、人のことばかり考えていたら、多空気読みすぎさんになってるかもしれない。 この本で｢ちょっと楽しい｣を積み重ねて、自分の感覚を取り戻した。

英語分からないけれど、訳がいつも本当に素晴らしい。 英語分からないからこそ、原文の独特さを見事に表現してくださっていて勉強になる。

特有の「におい」で低血糖発作が起こり認知機能が下がる。 本屋や電車内で突然トイレに行きたくなったり、デパートで突然冷や汗をかいたりするのは、もしかしたら人のストレスのにおいに反応しているのかも。 まだ2章途中。 ホルモンの分泌が変化するのでは？という仮説。