「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本

「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本
「運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本
とうすけ
Testosterone
ユーキャン学び出版／自由国民社
2023年5月25日
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12件の記録
  • ぽこぽ子
    ぽこぽ子
    @pocopoco
    2026年8月17日
    フォロワーさんの「運動が身体にいいんじゃなくて、運動しないことが身体に悪い」という引用文が印象に残った
  • Anna
    Anna
    @Anna-luvbooks
    2026年8月14日
    運動が身体にいいんじゃなくて、運動しないことが身体に悪い、目から鱗！ Audibleのナレーターさんがとても軽快な面白い方で、もとの文章も面白いのに、読み上げられたらもうコントみたい
  • win
    @winksniper
    2026年4月28日
  • 服部雄也
    服部雄也
    @yuya
    2025年12月24日
    早稲田チア時代から15年間、1週間も休まずにジムに行き続けている僕は本当に天才だと思う。
  • いち
    いち
    @knobooklog
    2025年8月7日
  • ぜんこ
    ぜんこ
    @shirushiru
    2025年7月30日
  • レノン
    レノン
    @renon0617
    2025年7月30日
  • レノン
    レノン
    @renon0617
    2025年7月30日
  • 小魚小骨
    小魚小骨
    @KoboneKozakana
    2025年5月29日
    ×運動は体に良い ⚪︎運動しないのは体に悪い 最近運動不足なので、早歩き散歩を週に2回は行うことに決めた🔥 電動自転車に頼らず、できるだけ歩こう。
  • 澪
    澪
    @Mio_yurudokusho
    2025年4月22日
    意欲的に運動できるようになりたくて。
  • σικακο
    σικακο
    @33
    2025年4月20日
    『自分にやさしくする生き方』で紹介されていたので読んでみた 少しでも効果があるなら早歩きから運動しようかなーって気になった
  • hinata
    hinata
    @hinatabook823
    2025年1月28日
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