現在、カウンセリングを受けているので内容はとても興味深かった。かつ、わかりやすく書かれてある。

カウンセリングを受けていた事がある。結構長く。船の舵を臨床心理士さんに少しだけ取ってもらっていたのかもと、この本を読んで思い返した。あの時に思っていた事を結構忘れてしまって、何度も同じ事を繰り返すけれど、少しだけ繰り返すうちに私に取って良い方向に進んでいることを願いたい