

いわし
@epitaph3
本と共に生き続ける。
諸君はこの颯爽たる 諸君の未来圏から吹いて来る 透明な清潔な風を感じないのか(宮沢賢治)
どんな山の中でも、谷間でも、力一パイに咲き続けて、それからわたし枯れたいの(北條民雄)
- 2026年5月24日
終着駅田中正恭読み終わった - 2026年5月24日
日本ご当地スーパー大全菅原佳己読み終わった - 2026年5月24日
13歳からのメンタルヘルスの教科書カーラ・ビーン,御立英史,精神科医さわ読んでる身体が感じるストレス症状の例、トラウマの例、うつ病症状の例について。 仕事やってもやっても終わらないのは、「いつ終わるかわからないモグラたたきの世界」だ。「ブレーキが効かない車で暴走している」感覚は、心は休めと言っているのに体は仕事を続けているのと似ている。 「全身ギブズで固められたみたい」という感覚は身体に重しをつけられた状態だ。 「おなかの中でポップコーンがはじける」私はお腹の中に液体の鉛がドロドロと増えていく。心を侵食されていく感覚だ。 「過去のいやな記憶で包み込まれる」「自分が粉々にこわされていく」「元気なふりの仮面をかぶってなんとかやりすごしてる」「わたしといても楽しくないんだろうって思ってしまう」「頭の中で自分を責めル声が止まらない」わかるわかる! つまり、自分の人生のコントローラーを時分で持っていない感覚だ。誰かに操作されている。自分で自分の操作はできないのだ。 - 2026年5月23日
- 2026年5月23日
- 2026年5月23日
- 2026年5月23日
- 2026年5月22日
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