丸善丸の内本店 2025年ビジネス書ランキング2位だそうで大量に平積みされているのを見掛け、表紙と帯の「人生が変わるテクニック112個集めました」「30万部突破」が気になり、手に取った。 読みやすくてレイアウトも良く、興味深かった。 気になった習慣は下記5点。 ・階段の昇降運動を10分間行う（コーヒーよりも効果的な眠気覚まし法） ・読書を30分する（1日平均30分の読書で学力が向上する） ・おでこをトントンする（額を30秒タッピングすると暴食を抑えられる） ・運がいいと思い込む（科学的には運がいいと思うから運がよくなる） ・不便のなかに益を見いだす（やりがいが見つかり、どんな選択も楽しめる心得） 「かわいい写真を見る（赤ちゃん・子ネコ・子イヌの写真で集中力アップ）」という習慣の〈かわいいという感情が生まれたとき、対象に接近して詳しく知ろうとする機能が作動するため、より集中する効果が生まれた〉〈かわいい赤ちゃんの写真を見ると、やる気や集中力や喜びに関係する脳の部位が顕著に活性化される〉を読み、私が残業中に疲れたとき机の中から推しのかっこいい写真を取り出して眺めることは、やる気や集中力や喜びに関係する脳の部位が活性化されているのかもなと思った（かわいいではないけれど）

2026年1冊目 昨年末、X（Twitter）で「解雇規制緩めたい人、とりあえず労働法の教科書買ってみて人間の悪辣さに『おお（かんたんコメント）』てなってみてほしい」というポスト見掛け、大昔に社労士試験を受けたとき（落ちた）に労働基準法と労働安全衛生法は勉強したけれど、人間の悪辣さってどういうことだろと気になり、何かわかりやすい本はないかなと検索して目についた本。 帯の「日本の解雇規制はなぜ、厳しいのか？」というコピーが今の私が知りたいことにピッタリだと思った。 ＜「労働法が制定された背景」「諸外国とのルールの違い」「労働法の基本的な判決」などを取り上げ、豊富な事例とともにやさしく解説＞されている。 労働法制の歴史が興味深かった。

Google Discover に表示された日経 BOOK PLUS の記事『自分が「何者」か分からなかった朝井リョウが、進学先を決めた一冊』で挙げられていた本。 センター試験の国語の問題文として出会い感動し、作者の堀江氏が教鞭を執る早稲田の文化構想学部に進んだというエピソードが素敵で気になった。