その月全体の気候傾向や体への症状、そのときに食べたら良いものなどが紹介されていて分かりやすく、簡単な運動、アロマやハーブ、スパイスも併せて載っていて興味深かった。

イラストも一緒に書かれていたり、レシピも載っていて、読みやすかった。 年齢を重ねることはなんだか不安感もあるけれど、すてきに年を重ねていくことは楽しみでもある。 おいしく食べて、笑顔で過ごせるのが一番だね。

もったいなくてずっと読めなかった大好きなシリーズ。今作もとても良かった。 どきどきする展開もあり、きゅんっと甘酸っぱい気持ちになるような、どうかこのやさしい世界が、いつまでも続きますように。

かわいらしい表紙に惹かれて、手に取った一冊。 うっすらと人の怖さを感じさせる物語だったけれど、ひとつひとつの話が読みやすく、薬膳の知識も散りばめられており、巻末のレシピも作ってみたいものばかりで、こんなマンションがあったらいいな、と思った。