おいしく、楽しく、すこやかに、食べ物で健康になれるのが一番、嬉しい。 食べたもので人のからだはできている。食養生とかすこし難しいのかな、と思ったけれど、なんてことない、いつも食べているものが実はからだに良いものだ、と分かったら、どんどん献立に取り入れたくなる。 そしてほかの食材にも、どんな効能があるのかな、と気になってくる。 ひとりでも誰かのためにも、からだのことを想って作る食事は、愛情がたっぷりのやさしい味がするね。

「暑さ寒さも彼岸まで」な季節の変わり目 （朝晩は上着があると良さげな気温） 薬膳で、「ほっこり」したい　そんな夜 （友蔵の句みたいだけど良しとする！そんな夜）

NHKでやっていたドラマが好きで、放送終了後からちまちま読んできた。 青葉さんみたいな先輩、私も欲しいなー。 10月に出るらしい6巻が今から楽しみ。

慌てて流れだけ読んでしまった。再読したい。次回は美味しそうなキッチンとお料理をじっくり味わいたい。

一気読み〜！！ 自分のコンディションを整えられるように、生活を見直そうと心に決めた🌼

介護離職して、それから病気をして、今は静かに年金生活。家にばかりいないで何かすればと言われたり、シニアも働こうという風潮がメディアで取り上げられたり...で気持ちが焦ったり落ち込んだりしていた。ウズラさんの「人生こうして気ままに過ごす時期があってもいいじゃない」に救われた。

1巻だけ読み終わっていたけど、その後最新巻まで一気読みしてしまった。思うようにいかない持病があって辛い思いもしてきたさとこさん、今の職場もアパートもよかったねえとしみじみ思いながら読んでいる…まだまだこのお話が続くといいな。