現代の技術にうまく付き合っていくために。仕事柄タイパコスパを否定する文章を読むことが多いのだけど、それはそれで一方的だよなと感じている自分がいた。タイパコスパを否定するわけではありませんとの断り書き。環境やモードがさまざまで切り替え可能な状態を心身ともに構築していく。とても参考になった。