ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方

ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方
ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方
佐久間宣行
集英社
2024年7月26日
13件の記録
  • @ssaaww
    2026年4月11日
    日記をつけることで、どういう時に自分のメンタルが動くのかを把握する。これを早速やってみようと思った。
  • だんご
    だんご
    @un0044
    2026年2月20日
  • 日永
    日永
    @hinaga
    2025年12月20日
  • かな
    かな
    @kanaaaa
    2025年12月6日
  • だるま
    だるま
    @daruma_0106
    2025年12月6日
    再読。 社会人になってから再読しようと心に決めていた本。会社の同期や歳の近い先輩との距離感や関係性に少し迷っていたけど、吹っ切れた! あと、自分の状態を1行2行でメモする習慣を始めてみて、曜日によって浮き沈みがあることを発見した。 あちこちオードリーで毎週の楽しさを与えてくれて、加えて本では社会人としてのあれこれを教えてくれる佐久間さん、本当にありがとう〜
  • くみ
    くみ
    @kuumii
    2025年7月14日
  • コッチ
    @a_w_kojima
    2025年3月5日
  • かおる
    かおる
    @mode_sdk
    2024年12月19日
  • わんぽめ
    わんぽめ
    @wnpm
    1900年1月1日
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