図書館でタイトルが気になって借りた。 p.62 ｜25｜多忙なとき、体調が思わしくないときの食事法で、「無理をせず早めに体を休めて、食事を作れないほど疲れないように、気をつけたほうがよい。作れないときにどうするかという問題ではなく、そうならないように、自分の生活をコントロールしていくほうが、ずっと大切なのだ。」とあり、本当にそうだなと思った。 それにしても毎週漢方薬局に通うのは相当な健康管理法だ。

益田ミリの本はぼーっと読んでも人生の大切なことを教えてくれる貴重な書。 こんな(森が近くにある郊外の駅前の部屋でこたつを置いて一人暮らししている)友達がほしいものだー

読んでよかったー 自分で悩みを反芻するばかりで考え過ぎてしまうから、こういう対話の場所があると知れてとてもよかった。「ゆくゆく！」参加してみたいな。

Readsにて

最近フィンランド語をDuolingoで始め、選ぶ本もフィンランドづいている。 冬の寒さが想像以上に厳しそうだが、厳しいからこそ「仕方ないよね」と前向きに受け入れて家の中を楽しく暖かくする工夫をするんだろう。

風邪で寝込んでいてなかなか治らなくて「仕事に戻れるかな、嫌だな」って思っている今に読んでよかった。大丈夫だと言ってもらえた気がした。

宇宙のトリビアが何度も出てきて面白い。 好きな沿線フリーペーパーの連載だったらしい。

Readsにて

Readsにて

Readsにて

読みながらボロボロ泣いてしまった。 吉本ばななの言葉が沁みる時はちょっと弱ってる時で、だからこそ必要な時に読めて良かったと思う。 装丁と内容が合いすぎている。

北欧が好きなら読みたい本！

「できる」＝いいこと、は教育の中で刷り込まれて、できる＝うれしい、ご機嫌の感情につながっているのが当たり前だった。「できない」も楽しいのか。発見。

数日かけて丁寧に読んだ。漫画はぱーっと読み終えちゃうことがほとんどだけど、chikaさんのエッセイはゆっくり、じっくり読みたくなる。1日15分だけ未来のために時間を使う=それ以外の時間は今のために使う、がどちらの時間も大事なんだろうと思う。

本屋でちょっと読んで、絶対好きだと思った

readsにて

伊藤絵美さんの本は今年いくつか読んだが、一番わかりやすくて実践しやすい内容だった！ 自分の中の「ちっちゃい私」と会話しながら生活するのは結構楽しく、そして今までちゃんと自分の声を聞いていなかったと実感している。

新幹線乗る前に本屋さん寄ってみつけた。いつもハッとさせられる言葉ばかり

久しぶりにマンガを買った！！ 本の世界の良いところが散りばめられている！！