読了。早起きしてみたいかもと言うモチベは上げてくれる。 ただ、早起きしてそこまでやりたいことはないかもと思ったり。 子育てしてるって言ってもお父さんだなと思う箇所がちょこちょこ。 早起きしてやることを目的系と生活系で分類するのはいいなと思った。 早起きを進める系の本って意識高い系の目的系が多いから。

早起きしてまでやりたいこと、ないかも。　〜終〜

前作よりもストイックさが消えて、「ごきげん」がめっちゃ強調されてる。多くの人に優しくなった。1日を○からスタートさせよう、という早起き論はとてもよく分かる。

早起きを起点にした「時間作り」の本だ。朝起きることはみんな必ずやる。そこに着目し、早起きの意思決定は誰もができるという発想から時間作りにつなげるのは理屈にあうし説得力がある。スケジュールの定期的なメンテナンスが肝になっている。