なにかを、だれかを、自分を否定したくなったとき、もうどうでもいいやって投げやりになってるときに、一旦おちついて考えることを教えてくれる本。穏やかに健やかに生きたい。

読了後主観的満足感 ★★★★‪☆ 4/5点 良本。