ヨーロッパによるアフリカでの植民地支配の歴史とそれが形を変えて現在も続いている事を知った 海外ドラマや映画の世界ではヨーロッパの近代化などをテーマに華やかでクールな欧米人の姿が描かれるが、その近代化に必要な物資はどこからどのようにもたらされたのか、恥ずかしながら全く考えたことがなかった これからは綺麗なフィクションを見て「アラ〜ステキ」と言っているだけではいけない 急には変えられないとか、価格の値上げをして消費者に責任や負担を負わせるだけではなく、TAX THE RICH、ちゃんとして！と思う本でした

精神疾患による逸脱行動や疾患の再発を自責するのではなく、「そっか〜」と自分で自分に寄り添う 同時に自分で立ち上がろうとする意思は失わずに持っておく 状況が改善しなくてもこつこつと諦めず、いつか少しでも良くなる日のためにマイレージを貯めるような気持ちでいること セルフケアの流行によりそれが上手な人や寛解した人、症状が安定し活躍出来ている人に目が行きがちだけど、「ハ〜ッしんど」と思いながら毎日うごうご出来る限りの努力を続けてる人はたくさんいる筈 みんなでうごうごやっていこうね〜

人の暮らしは輝いて見えるわね 自分も日々営みを積み重ねているのは変わらず、優劣はないと思う気持ちもあるのにね