神戸のリヒトさんで読んだ本。

作りおき、私もやめた。その日のコンディションによって食べたいものが変わるから。自分がありのまま、自由でいられる場所が家であり暮らしですよね

「かつてのわたし、いまのわたし。」の帯文のとおり、かつての著者といまの著者の、おもにライフスタイルに纏わる変化を書き連ねていく。ひとはいくつになっても、それが緩やかなものだとしても変われるのだと勇気づけられる

50代も楽しみになった

読んだ、けど忘れちゃうなあ　もったいない！