「でもお寺って、そんなとこじゃないですよね。〝大通り〟みたいなもので、誰が通ってもいい。」 「いまの人は気分を切り替えるってスイーツ食べないとできないと思ってるからね。神社やお寺に入って、空気を感じ取ることができたらもっと楽になると思うんですけどね。」 「それにしても、みんな何をして気分を切り替えたりするんだろう。映画とかドラマとかをテレビとかパソコンなんかでみたところで、同じ部屋ですからね。それってあんまり切り替えられないような気がします。養老先生がよくいう「接地」をしていない感じがするんだけど。養老 　いまの人たちの多くは、質量のある物質的世界に「接地」していない。それぞれの人の身体感覚に裏打ちされていないんです。接地していないから、宙に浮いた感覚になっている。そういうのが「脳化社会」の典型例です。脳化社会でよくみられるのが、「ああすれば、こうなる」と因果律で捉える考え方。論理などで予測可能な範囲で捉えてしまう。そうした方法で捉えられないものは排除していくんです。だから僕は、「地面に張りつけ！」とずっと言い続けているんですけどね。」 一人でキャンプしてる人もいるよね。あれもいいんじゃないか。いっそのこと、ブータンに行ったらいいんだよ。名越 　確かに！ 　ポカーンとできる場所で時間稼ぎするのもいいかもしれない。養老 　言葉は通じないし。日常英語は通じるから大丈夫ですよ。名越 　ポストフォンする、つまり延期する。逃げ込んでボーっとできる場所とか、いまなくなったからね。昔だったら、大学のクラブの部室とか、タバコを吸ったりするような場所やたまり場みたいな場所があった。 でも、なるようになるんだよ。なるべくしてなる、というのか。でも戦後、アメリカから違う考え方が入ってきたでしょ。絶えず選択することで人生が決まっていくという。たとえば Ａと Ｂという選択肢があって、正しい選択をしていけば夢をつかめる、でも間違った選択をしたら惨めな人生が待っている。「自己責任」という言葉と繋がっているんだけど、いまはこの考え方をする人の方が多いかもしれない。でも僕がこれまで生きてきた実感としては、そうじゃないんだね。なるようになる、という考え方がしっくりくる。多くのことと整合性があるような気がするんです。

良すぎる。

才能と評価は別。 好きなことを続けられることが才能の一つ。 自己肯定・自己否定ではなく、やり方　が合っていた、誤っていた　だけ。

物件購入や部屋の片付け、人間関係の整理をしている今だから読みたかった

「生きづらい時代になった、とだれかが言い、そうですね、とだれかが答えた。 　あのとき、彼らがおのおの思い浮かべた「生きやすい」景色はおそらくまるで違う。だれもが過ぎ去った時代と未だ来ない時代のあいだで板挟みになっている。個々に両側から受けるその重さが「生きづらさ」の正体だとすれば、彼らはそれを決して共有できない。」

自分の感情への裏切りをきっかけに相手への負の感情が生まれる。それは、自分を裏切ったことを自分の中でなんとか正当化しようとするから。 自分への裏切りをきっかけに人は箱に入る。自分の正当性を過大評価して、相手の欠点をおおげさにあげつらう。相手が悪いと考える。 その箱をやがて自分の性格として持ち歩いてしまう。 箱に入っていると相手も箱に入ってしまう。 そして本来のしたかったことや果たしたかった目的と反したことをそうとは気づかずにしてしまう。 （なぜなら相手を責めてもたいてい解決にも前進にもならないから） 相手に逆らうのをやめ、不安やニーズを持った一人の尊重すべき人間として（物ではなく）相手を捉える。 箱の外にとどまり続ける上で肝心なのは、箱の外に出ているときに、自分が他人に対してするべきだと感じる、その感覚を尊重すること。 DeNAの南場さんの言う「事に向かう」考え方とも重なる部分があるなと思った。 最近の自分の中の悪循環はこういう自分への裏切り→それを正当化するために相手を責める→（相手も箱に入る→）向かうべき方向に進めない→→そして自分へのフラストレーションが溜まる→相手を責めるということだったのかなと。 まずは自分がするべき、したい、と思う感情に沿ってそのときできることをしっかりやる、相手のことを尊重するという目の前にあるできることからやってみよう。

「どうでもいい話は、どうでもよくない話をしないために必要な話でもある」

お気に入りのカフェのお気に入りの席で冬の西陽を浴びながら読んだ