自分が感じてきたこと・会得した考え方に通じるものがあって、私は自分を受け止められるようになったんだなとこの本を通じてカウンセリングを受けた気持ちになった。 以外断片的なメモ ・母への気持ち「私を産まなければよかったのに」「気づかなかった愛情表現に気づく」「母の内在化」 ・マザーリング ・人は直線的に変わるのではなく、螺旋的に変わる 　→私は船がジグザグと斜めに進むイメージを持っている ・"地球"の捉え方「真似て分かったふりしてそれらしく動いてきた ・死にたいの言い換え