芋煮議論が出てくるとは思わなかった。

30分〜1時間ほどで読める。 この本は単行本(紙媒体)で読むことで完成する印象。 紙媒体だからこそのギミック、雰囲気作り、読後感。 そしてなにより貸し合う、回し読みするのにちょうどいいサイズと長さ。 噂で広がる怪談話、それを現実に引き起こす仕掛けがされているように思う。

本がとても小さい。 小話の雰囲気あり。 ページがうっすら灰色。 薄暗い中の独白感。 タイトルは時系列。

第1章終盤から。 以下メモ。 ・カウンセリングが役に立ちそうな悩みのパターン ①症状の悩み 例えば原因不明な身体的な痛みなど ②不適応の悩み 例えば不登校など ③人間関係の悩み 例えば親子関係など ④生き方の悩み 例えば自分の人生への疑問など 「心とは突き当たるものである。最後に姿を現すものである。」 「カウンセリングとは突き当たるものである。」(81ページ) ・心の過剰責任によるダウン 自己と世界が変化すべきことまで、心が変化することで対処しようとするときに起きる。 ※ここでの「自己」とは自分の中の思い通りにならないもの。コントロールできないものをさす。 以上第1章。

休日なので読み進める

70pまで読了。 以下メモ 心理療法＝精神療法↔︎生理療法＝薬物療法 心理療法の下位分類:精神分析・認知行動療法等… 心理士:主にカウンセリング、カウンセラーは薬を使えない 精神科医:投薬による治療メイン、付随してカウンセリングが必要な際に行うことがある。 ・カウンセリングの学派による対立が世間のカウンセリングに対する認知を歪ませている。 ・カウンセリングは個人的な相談や民間療法とは大きく捉えれば重なる部分もあるが差別化できる。 「カウンセリングとは人間が自由な個人になり、そしてそのことで孤独と責任を負うことになった近代の副作用に対処するために生まれてきたテクノロジーである。(69p)」

YS_16さんにおすすめしてもらった作品。

想像の二倍分厚い本だった

大事にしたいことばが詰まった作品。 定期的に読み返している。

手が空いているので積読本消化📚

文芸評論家の三宅香帆さんが紹介していた2025年新書大賞作品