いつも「時間がない」あなたに
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積読本を減らしたい@tsundoku-herasu2026年9月21日かつて読んだ欠乏の行動経済学 「欠乏はそもそも、重大な心配ごとが連続発生するものである。どこでも誰にでも起こりうる夫婦げんかとちがって、お金や時間にまつわる心配ごとは、貧しい人や忙しい人の周りに群がって、めったに消えない。貧しい人は、ひっきりなしに生まれるお金の心配と闘わなくてはならない。多忙な人は、ひっきりなしに生まれる時間の心配と闘わなくてはならない。欠乏はまずまちがいなく、ほかのあらゆる心配のうえにさらなる負担を加える」

tana@tana1e2026年2月8日スマホを見て時間が溶けてゆくのは、自分に余裕がないせいだとわかりました。 余裕があれば良い行動が取れる。 では余裕はどうやって取るのかというと、、、 人は、欠乏状態に陥ると脳の処理能力が落ちる。 悪い行動を取ってしまう人と良い行動を取る人がいるわけではなく、一人の人間の欠乏状態と余裕のある状態の違いで、脳の処理能力に差が出るという研究。







