読む前ページ数に圧倒されてたけど、柚木さんの言葉のセンスでスルスル読めた！美味しそうな表現やカジマナの憎たらしい感じとか。大満足！

正しい動機 五つの妨げ 最高の納得 反応するのではなく理解する 簡単に聞こえるけど難しい

お腹が空ききってから食べる。 朝は必ず炭水化物。 昼は午後の活動量に合わせて炭水化物減らす。 夜は炭水化物はなるべくカット。 運動は楽しく！ ストレスはデブになるって思いっきり書いてある ⊂(　　⊂　　　_ω_　)⊃

5〜600年前の人も今と変わらないんだなぁ 飽きっぽかったり、頑固だったり、ナルシストだったり。一発屋と言われてたダ・ヴィンチ、何かと苦労が絶えないアングルに共感。人物を知ると作品の見方が変わって楽しい。