りっきーがお誕生日にプレゼントしてくれた本。 人から本を贈られるってとても嬉しい♡ 読了、手書きの手紙から伝わる文字が電子書籍では味わえない良さがありとても良かった。 手紙、大切なタイミングで人に贈りたいと思った ・トキグスリ 時が経てば解決することも、あるよね ・バーバラ夫人の言葉、とても素敵だったのでメモ なんで生まれてきたのか？ 人は笑うために生まれてくるんだと信じている この世界って遊園地みたいなものかもしれない 人生を謳歌するために遊園地に来るんじゃない？ 遊園地で思いっきり楽しむのが人生の醍醐味 怖いことや苦しいことも全部全部ひっくるめて、経験そのものを、楽しむってこと

・読書はコスパ、タイパ最強 １　文字情報だから高速インプットできる ２　脳内旅行で思考の可動域が一気に広がる ３　不安を削り、決断のスピードを上げる ・これからの時代の「頭の良さ」とはなんなのか？ 　「長い人間関係をつくる能力」と「環境適応能力」 ・本を読むことは追体験の宝庫 ・長く浅く広く人間関係を構築すること 他者との互恵関係を強化できる 本も広く浅く読もう ・書店に習慣的に通うことで偶発的な出会いができる。週１回訪問したい。行動に移さなければ！

フードスタイリスト飯島奈美さん

メモ📝 ・気取られる:けどられる ・血肉となる:けつにくとなる ・日日是好日:にちにちこれこうじつ ・出端をくじく:ではなをくじく ・乳離れ:ちばなれ ・舌鼓を打つ:したつづみをうつ

とても面白かった。興味深かったし、今ポカンと悩んでいることは女性共通のテーマであることがわかった。 ・時代につれてオッサンの壁は少しずつ低くなっているが、無理して働かないとついていけない世界もある。 ・夜のサシのお誘い。確かに昔上司に遠慮されていることもあったなぁと思い出す。損もあるが女性として得することが多いとも思える ・逃げない。難しけれさま別の方法を模索して提案する。これが佐藤さんのモットー ・今や高市早苗が総理。ガラスの天井は壊すものだ 。

図書館にて 不妊治療の中身とか、想像以上に知らないことが多かった。先延ばしにしないで良い妊活は先延ばししない方が良いというのはごもっとも！ 心に留めておきたい 自分も未婚の立場なので無意識的にバイアスかけて 判断してることもあったのかと反省した 働きやすさは生産性で評価すべき。 過剰に仕事をセーブされてしまうのも不満の一つ 治療にしても「知ること」が大切なんだと実感した ロールモデルを増やしていくことも必ず必要 (メモ) ・メディカル休暇は女性だけでなく男性も使用できる。受診により働き続けることができる良い制度 ・不妊とは妊娠を望む男女が避妊をせずに交渉しても1年間妊娠しない状態のこと ・不妊治療といってもいろんな段階がある ・タイミング法でなかなか妊娠しない場合産婦人科に行くケースが多い ・タイミング法も卵胞チェックなどを行う方法と排卵誘発剤を使用する方法がある ・人工授精は1周期あたり保険で約16000円 ・体外受精は自費で70万円、保険適用で20万円 ・年齢の壁はある。30代後半になると60%まで下がる

図書館にて。 なにか日記的なものをつけようか迷っていたので読了 ライフログ、手軽でいいかも 人生の蓄積を見える化したいのわかる！ でもノート持ち歩くの不便だなぁ〜と思いながらちいさいノートでも買おうかな