おだやかに暮らしたい人、余白を持っていたい人におすすめだなと思った！ 本自体に余白があるので、おだやかになりたいときに読むのもいいかも〜 詩的な「のほほん」実用書で、 のほほんについて知れて、のほほんを生活に取り入れる方法も提案してくれていて、参考になる。 「のほほん」は少し上機嫌といったところらしい。 ・「少し」というのがミソで、少しだから長持ちする。 ・日々を楽しくラクに過ごせる心持ちが「のほほん」。 ・のほほんは、こころのありよう。 私も、のほほんの軌道を持って、生活していけるようになりたい。まずは興味のあるものからトライしてみよう〜

気になって購入。 さらっと読める本。 帯にJANコードあるの初めてかも。 のほほんと暮らしてみたいと思っていたけど、豆を挽きコーヒーをドリップ、インクを入れ万年筆で手紙を書く、本を読み心に残ったことを文章にまとめるとか。 あれ？やってることだな。 のほほん生活習慣、たくさん羅列してくれているから読んでいると、あっやってみたいなと思うものが多い。 暮らしの中で少しずつ取り入れて、心と体をゆるめてのほほんと暮らしたいものだな。 ゆるめたい時、定期的に読み返そう。

のほほんを垣間見るという、のほほんを味わう

こちらも読みたい！

だいすき　だいすき ふとした時に開いて ときどき読んでる いまは表紙が見えるよう 飾ってる のほほん　のほほん ゆったり　ゆっくり 焦らず　急がない 今を楽しみ 生きてゆこう

バイブルに出会ってしまった。のほほんの奥深さたるや…

「その日の生活を 質的に高めることこそ 最高の芸術にほかならない」(ソローの言葉) 「のほほん」ていい言葉だ。「のほほん生活の種子」をたまに見返したい。たまたま出会った方にお勧め頂いたという巡り合わせも含めて大切にしたい

持ち運び用に2冊目を購入。何店舗か探して京都の丸善でようやく入手できた。 先日、大阪の丸善でも在庫僅かと在庫検索で表示されていたので買いに行った。棚の前で文学について語り合う若い男女を横目に必死で探したものの中々見当たらない。西尾さんの他の詩集の隣に一冊分空いているスペースを見つけ、ふと女性の手に持っている本を見ると正にこの本だった。 棚に返したりしないかなと少し粘ってみた。 嬉しそうにレジに向かっていったのを見て、これはこれでよかったのだと思った。

ベッドの横のテーブルに置いている。実家に帰省していて読みたくなり、持ち運ぶようにも買おうか思案中。

〈のほほん〉とは、こころの ありよう。 のんびり、おだやか、やさしさ、そんなイメージをこころに置いておくことなのかな。 それから「少し」上機嫌でいる。 だいたい「少し」上機嫌でいれば、楽しくラクに日々を過ごせるのでは…という提案。 それを叶えられる心もちが〈のほほん〉

自分を見失っているなと思った時、読むうちに少しずつ自分の願いや想いを思い出すことができる。 のほほんと生きるは、のほほんと行きたい願いでもあるし、のほほんとは生き続けられない自分にとって、束の間のアジールなのだ。

のほほん＾＾

これを読むと、本当にのほほんとした気分になれる 言葉遣いが優しくて良い 読み終わったので本棚に並べようかと思ったけど、なんだか常に枕元に置いておいて定期的に読みたいような、わたしにとってそんな本になった

たまーに思い出しては、のほほんテクニックを実践している。今日も思い出したので、季節の和菓子を買ってみた。