■ 勝ち負けの本質 ・人は「負けること」と同じくらい「勝つこと」も苦手 ・自由を手にしても 　→ 持て余してしまう → 重要なのは 　「勝ち負け」ではなく 　「手にしているものをどう活かすか」 ■ セルフハンディキャップ ・自分にハンデを課す 目的： ・失敗したときの言い訳 ・成功したときの自己評価の底上げ → どちらに転んでも自分を守る仕組み ■ 成功とコンプレックスの危険な組み合わせ ・成功体験＋コンプレックス → ・攻撃的になる ・独善的になる ・コンプレックス 　→ 他人を否定する ・成功体験 　→ 自信が揺らがない → 修正されない ■ 孤独の本質 ・一人でいる孤独より → 「二人で分かり合えない孤独」の方が深い ■ 不幸の再定義 ・病気や制約 → 必ずしも不幸ではない ・諦めがつくことで 　→ 選択が明確になる ■ ネガティブ感情の価値 ・ネガティブな感情は 　→ 原動力になり得る ■ カフカの例 ・安定していた時期 　→ 創作しなかった ・絶望した時期 　→ 名作を生み出した → 創造は 「満たされている状態」ではなく 「欠乏や葛藤」から生まれることがある ■ 本質まとめ ・人は「うまくいっている状態」でも停滞する ・成長や創造は 　→ 不安定さ 　→ 葛藤 　→ 欠乏 から生まれる

文字数が少なくて1日で読めた。ぱらぱらーというかんじ どの節もすごく面白かったし刺さる内容で凄かったけど、特に一番よかったのは病気にかかったことでやっと人生のステージから降りた部分、似た部分がある、私と 図書館で借りたものなので返さないといけないのがちょっと惜しい

買うほどでもないかなと思って一旦図書館で借りたけどかなり買いたくなってる。

最初の2ページで笑った。

無理にポジティブになろうとしたって、できない人もいる。 できない時もある。 「あまりにも絶望的で、かえって笑えてくる」。 ネガティブに浸りきることもひとつの救いなのだと思いました。 カフカの絶望的な名言の数々を堪能しました。