5/1-5/2 ストレスの原因は自分にある場合が多く、ストレスを回避するための思考方法が紹介されている。また、バイアスについても触れられており、バイアスの存在を認知することによってストレスを回避することが可能であるとも述べている。基本的な内容としては、自分の行動を省みましょうという内容であり、目新しいことは書かれていなかった。しかし、筆者は社会学であり、ストレスの問題は社会学という学問領域から外れているのではないかとも感じた。本書を読んで、社会学の問題を突き詰めれば個人間の問題となることがわかり、社会学の学問領域の広大さを感じることができた。

キーワードは「アルファ読み」と「ベータ読み」。 アルファ読みは、文章をなぞること。文章をそのまま解釈すること。 ベータ読みは、論理的文章をはじめとする難しい文章に対して、意味を汲み取ること。深読みをすること。 現代日本では、ベータ読みをする機会が減り、読解能力が衰えていることを筆者は危惧している。ベータ読みをするには、前提知識が必要であり、繰り返し読むことによる学びの意識の強さが必要である。明治や戦後における日本の海外へと向かう学習意欲は海外の難しいベータ読みを加速させたが、現代は そのような状況下ではないため、ベータ読みの衰退を致し方がないと捉える面もある。しかし、ベータ読みを行うことにより、理論的な思考や行間、裏を読む読み方を育むべきである。 また、繰り返し古典を読み、内容について時間をおいてから考えることで内容を理解し、古典の普遍的な価値を知ることができる。読書による学びの素晴らしさを教えてくれる作品。

今日中に読み切りたい

Golden Slumbers：ビートルズの時系列順では最後のアルバム「Abbey Road」の収録曲。 主人公は自らの状況をAbbey Road制作時のポール・マッカートニーと照らし合わせ、Golden Slumbersを口ずさみながら過去を思い出す。 逃亡劇のなかで交わる過去の言動や思考が現実とつながる瞬間は登場人物による「信頼と習慣」を彷彿とさせ、最後のエピローグまで目を離せない。 事件の全貌を中心としたすべての伏線が回収されることはないが、あくまでも一般市民を中心とした内容であり、解説にある様々な意味での「逃走」を感じさせる。