少しずつ進めて、ようやっと読了。 自分で変なルールを作って、それによって心を苦しめているという事に気付けただけでも大きい。 被害妄想についても、普段生活している中で「いや、これは実際に言ってた訳じゃないな」と冷静に判断できるようにもなってきた。 時々ワークを見返したり、継続していったりしたい。

読み進めるにつれ、火サスもびっくりなミステリーとサスペンス感が強くなってきた。 回想でのレルフとエスタのやり取りが可愛らしくて尊い。少しずつ仲を深めていく2人がいじらしい...。 犯人と結末が気になるので、すぐさま下巻へ。

参考に購入。 メンタルが購入した本のジャンルに出てらっしゃる。

タイトル通り「このまま今の会社にいていいのか？」と思ったので買った。ベストセラーっぽいので。 ハヤディールと併読する。

今までファンタジーは専門用語のオンパレードでイマイチ世界観に入り込めず「よく分からん」で読んでこなかったが、今のところはそれが起きずに読み進めていられる。カタカナ名に弱いので登場人物欄を時々見返すくらい。 キャラが個性的で作者さんの癖が詰まってらっしゃる感。 その個性的なキャラ達のやり取りが良くて面白い。

気になっていたやつ。 今年の読書初めはこの本から。 ファンタジーあまり読まないから楽しみ。

何とか年内に読了。 怪談系ばかりなのかと思いきや、怖くは無いけど不思議な話もあったりで楽しめた。 赤い婚礼が刺さった。メリバ。 単位がヤード・ポンド法で書かれていて「違和感すげーな！」と思ったら、海外で刊行されたものとの事で納得。そもそも対象が欧米人だったか。 それにしても、年内最後のばけばけ良かったなぁ...。

果心居士の話まで。 小泉八雲といえば怪談というイメージ。 ゾッとしてバドエンな話ばかりかと思いきや、少し不思議でハピエンな話もあって驚嘆している。 今のところ衝立の乙女が好き。

31文字に様々な思いが込められている和歌の奥深さに感動。日本語って本当に凄い...。 一目惚れをして熱心に口説いたり、女性につれなくされてしょんもりしたり、人妻に手を出したりでプレイボーイにも程があるな...！と読んでいて飽きなかった。恋愛の全てが詰まっているのでは...？ また恋の話だけではなく、紀有常や惟喬親王との友情話もあって、それも良かった。寧ろそちらの方が刺さった。 個人的には二十三段が可愛くて好き。

読みたいと思ったが吉日。熱があるうちに読み始める。 現代語訳なので読み易い。 そして、主人公の女遊びっぷりがまぁ凄いこと。 気になる女性に「スケベしようや（超訳）」の歌と共にひじきを贈っていたり、旅の先で言い寄られた女性に「気乗りはしないが、いい夢見させてやるか」の如く一緒に寝てあげたり、女性とレスバじみた歌のやり取りをしていたりして、まだ序盤なのに既に面白い。

幻獣に関するエッセイみたいな感じだった。 一編毎が短く、サクサク読める。 時たまイラストが入っている箇所もあるが、基本的に文字だけなので知らない幻獣は想像で補完。 聖書や神曲、変身物語など、読んだ事がある書物に出てくる幻獣はビジュアルが浮かんでくるので読んでいて楽しかった。 FGOやっている方は、聞き馴染みのある幻獣がちょいちょい出てくるので、その点でも楽しめるかもしれないな、と。

朝ドラを観ていて、気になり遂に手を出した。 昔に出版された本だからなのか、この厚さで1,000円を切っていて、昨今の物価高を痛感した...。

ふと読みたいと思って衝動買い。

文章オンリーなので、知らない幻獣はイメージが湧かないまま読み進めている。

実践編の労組の話や選挙の話、戦争の話辺りは為になった。 戦争の反対は平和ではなく、対話という部分がとても刺さった。敵と味方で分けない考え方。 理論編、実践編共に出している例がイマイチ受け入れられない部分もあったが良い本だった。

1日1ワークずつ進めてレッスン4まで。 先週の労働でイライラした事を元にワークを進めているが、如何に自分が事実とは異なる、謂わば妄想でイライラしているかが浮き彫りになった。 これが思考の偏り、認知の歪み...。 ただ、健康な人であっても認知の歪みはあるし、プロのカウンセラーであっても事実を100%客観的に見る事は難しいので「自分の考えが良くない」と思わないようにしましょうとのこと。救われた。

認知療法について良書と聞いて購入。 コンパクト...とは...？