本書はぜひ、ふて寝しながら読んでください。 2時間歩いても、洗濯物を投げ散らかしても、モヤモヤしたままの、その気持ちのまま、ふて寝したまま 読んで、最後のページの この言葉にたどりついた。 もうがんばれないかもって思ってたけど、がんばらずに、淡々と、じぶんが元気でいるための工夫をしようと思った。

不満だったら口に出さないと相手には届かない。 著者は、無理なことは無理と家族に伝えていく、という面倒くさいことを、努力してでもやるようにしているそうだ。 ううう…伝える努力…

私のなかでは「翻訳家」な著者。

悩んだ数時間は、誰の人生にとっても二度と戻らない時間なのだ。(p61) 現状には、必ずそこに至る背景がある。過去がある。(p128) 私の人生を一瞬たりとも経験していない人から何を言われても構わない。(p136) . なんだかんだでちょっと手を抜くこと。たまにふて寝すること。自分を追い詰めそうになったら逃げていいこと。 様々な困難を乗り越えて来られた村井さんのメンタルサバイバル術が、盛り込まれていました。 肩の力を少し抜く方法を教えてもらえます。

帯の文言の割に前向き過ぎてそっ閉じ。でも「献立はセトリ。鉄板だと喜ばれる」は忘れずにいたい。

村井理子さんの爽快な文章大好きです。何となく母に似てる気がして村井さんを半分母だと思いながら読んでしまう。

まよどく137