私の何回も読み直す本の仲間入りした。この作者の本は読んだことなかったけどこれから読もうと思う。 この作者の心のあり方が好き。 読んで好きな言葉を追記して行こう。

レビューがすごくいいから買った

レビューが謎に満ちててちょっと面白そう

途中から難しくなった。 確かに何かをじっと待つことってなくなったな。でも子育てや介護も期待をせずにじっと待つ事が大事なんだろう。 ジリジリ待つ。

セミナーの参加者の悩みを聞いて解決していく形式の本 ちょっと強引すぎるんじゃないんじゃない？っと思うこともあるけど面白い考えがたくさんあった •やりたくなってしまったことをやらずに気持ちを抑えるには⇨企画書を綿密に書く •将来の夢はすぐに叶える⇨思いこむ •完璧なアウトプットではなく適当なものを出す⇨適当でもアウトプットしないと便秘になってしまう •パッと思いついたものをすぐにつくる⇨手編みのセーターが欲しくなった時はマフラーから作るんじゃなくてセーターからちゃんと作る •自分の薬をつくるとは「日課」を作るということ 文章を毎日書いたり絵を描いたり ちょっとずつでもやる これ読んだのでモーニングノート再開しようかなぁと思う。毎日モーニングノートを書くことはこの人の定義ではおそらく薬になるはず。

やっと読めた。面白かった。 10年後の理想のスケジュールを描いてそれを実践していくのは確かに理想が叶うよね…！ 将来の夢の前に将来の現実がある 「好き」で作業を継続している者が失敗なんか問う必要がない 出版されなくても自分なりの完成系を用意しておく 続けられる🟰才能がある それで食べていけるは評価されるから 10万円で会社を立ち上げられる どうせ最後はうまくいく！

前回読んだ本に比べて分かりやすーい！！ 心の中のモヤモヤを紙に書き出して言語化するトレーニングをする。 書くときはメモを「思想」と「理由」で2分割する！ 分かりやすいしやってみたい 最後のメモの問い500は使えそう

「分からないに耐える」 不確実性に耐えて答えを探究し続ける。そうすることでより深い答えを見つける（ことができるかもしれない）。 この本はあっちこっちに話が飛んで「結局ネガティヴケイパビリティとは？？」となります。 この問題を考え続けるのもおそらくネガティヴケイパビリティ…パッと結論が欲しい自分にハッとさせられる本だった。

•悪口はどうして悪いのか 「人のランクを下げるから悪い」 例えば「ナメクジ」というのも自分（人間）より下のランクの下等生物に置いて言われた人のランクを下げようとしているからダメ。ランクをバーチャルでも下げられると不利益を被る。 •どこからどこまでが悪口なのか 人を貶めないものは軽口にとどまる •悪口はどうして面白いのか 笑いは人の比較に関わり、人を比較する悪口が面白いのは当然のこと •悪口の使い方 本書では大物ぶって支配者になろうとしている人のランクを下げる為に使うのが正しい（と書かれている）

令和の世に学生じゃなくてよかったと心底思える本！！ 今受験の最大の敵はスマホだね 集中する為には余計な対策をしなければならないし、親も様々なロックをかけなければならない まず親もスマホに依存してはならない 海作りなスマホだけど無くてはならないので本当に付き合いが難しいな この本を読みながら将来どうやって子供に渡すか考えよう

「叶えたいことがあるのなら、まずは体力からつけなさい。一生すべきことだと思うのであれば、まずは体力をつけるんだ。」 「最近は風邪にかかっても、ひどくならずに回復する。病院に行くことも、ぐっと減った。」 この2フレーズがとても魅力的で運動したいと思った！やりたいことがあるがよく病気になりできなくなる！体力が無さすぎる！ 子育て中で本当に余裕がないんだ！でもこの本を読むと本当に運動したくなる！ とりあえず自分のできるところからやっていこうと思った！ とてもいい本だけど作者が子育てにフォーカスしてなかったところだけ（作者も思っていると思うけど）残念だなと思った