読みはじめ 読み終わり ちょっと読みづらく頑張って読了した 健康への渇望は共感できた 体育への怨み、自炊の手応え、健康と美容のはなし あたりは自分ごとだった

読み始め 自分の生活も改善したい気持ちになる わくわくする 読み途中 すごくいい 自分の部屋も掃除した 自炊の時、少し丁寧に盛り付けたりもした 読了 心震えるほどよかった これは大当たり 他の本も読んでみたい