自分の日記のスタイルに迷いが生じていて、ベスト日記本のひとつを再読中

ゲーム的たのしさ

寝かしてたのをやっとひらいた

色々向き合うための再読

新刊情報見落としていて、音速で注文した

いよいよあらゆるものの根源にあるトラウマに向き合うためにEMDRをやってみようと思い、まずはこちらを

ﾈｺﾁｬﾝのはすぐに読み終わったので、伊藤絵美さんのこちらに入門

自分の中のマチズモ、マジでどうにかしたい…。

まわりの、特に書き手たちからの評判がとてもいいので買ってきた

認知行動療法をあらためてやってこうと思い、ぼんやり重たい頭でも読めそうなﾈｺﾁｬﾝの本からスタート

久々に重たいうつが来てしまったので、途中まで読んで置いていたのをひらく

今がタイミングだと思った

ひどく傷つくことがあり、そういうときはシンボルスカがいいのじゃないかしらと思って

ずっと恐ろしい気がして読めていなかった。昨日実家に帰る新幹線の中でやっとひらいて、自分がいま書いている初めての本、そして自分がテクストを書くことへのある恐れとある欠落について、それを埋める最後のピースがこの本だったのだ、と確信した。読み始めてわずか30分もら経たないうちに、そう思った。 あまりにも不意打ちな感動で手が震え、しばらくページをめくることができなかった。それがおさまるまで、車窓を眺めていようと思って目をやると、ちょうどトンネルに入る瞬間で、自分の顔が暗闇の中に映し出された。子どものような無防備な表情をしていた。