とてもおもしろかった。精神科医としての視点と、患者としての視点。うつ病患者になることでしか見えてこないもの。うつ病は自分の人生・価値観・過去の認知・生き方の根本的な転換を必要とする。理論だてて自分のうつ病を深掘りしていく。うつ病治療は日々の生活の中にある。生活のヒントもいくつかあり参考にしていきたい。

16歳の自閉症当事者が書いた自閉症から見える世界。とても文章が整っていて読みやすい。まったく違う感覚で生きていることが知れてとてもおもしろかった。どのような困難や生きづらさがあるのか分かった。ずっと伴走している母もすごい。