いつのまにか発売していた。 同じ期間の21人分の日記。同じ日に21人分の生活があり、日記として記されて本に収められるという不思議にしみじみ（？）する。私はどう生きようかなとぼんやり考えながら読む。 最近終わることについてよく考える。この本を読んでても浮かんでくる。人生といってもそこにあるのは一日一日の連続で、毎日はひたすら続くし、いつか終わる。

自分の声を聞くこと。

まずはありのままの自分を知ること。 分かりやすい文章で綴られていて、スッと素直に読み進められる。私は私のことをよくわかっていないようだ。

どうにも文字が追えないとき、でもテレビもつけたくないしPodcastすら刺激が強いと思うとき、レシピ本読むといいことに気づいた。ページめくってるだけで心が落ち着いてくる。