以前コーチングを受けたときに、「他者と交渉をするには、まず自分が自分と交渉して何を一番大事にしたいのか（何なら譲れるのか）を知る必要があるよ」と声をかけてもらったことをを思い出した。 私もわざわざ他者とこじれたいとは思っていなくて、適当にうまくできたらいいなと思ってはいる。けどじゃあ自分はどうしたいのか、私はこの手に何を握りしめているのかは割と無自覚で、表面的にうまく落とし所をつけようとしてもできない。 コマンド的なコミュニケーションでは乗り切れないなと感じる日々、自分のニーズをちゃんと自分でわかっていたいなと思う。それが異なるひとりひとりが、それぞれバラバラで、でも同じ場所で共生するために必要なことだと感じる。

展覧会で紹介されていて気になった本

そうそうと頷くところと、そうだったのか！と目から鱗なところがたくさんあった。 今まで敵だと思っていた人のことを、自分と同じ人間として認識したいと今は思える。というか、今まで分かり合えない別の生き物だと思ってたんだなあ。 NVCについてもっともっと勉強したい。